Palabras clave
rehabilitación cardiovascular
fuerza muscular
resistencia aeróbica
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Resumen
Introducción: las enfermedades cardiovasculares presentan la primera causa de muerte a nivel mundial y nacional. La rehabilitación cardiovascular es un proceso terapéutico que reduce síntomas, morbi-mortalidad, mejora la capacidad funcional, la calidad de vida y el bienestar psicológico de las personas con Enfermedad cardiovascular. Los programas de rehabilitación cardiovascular tradicionalmente incluyen la educación sanitaria enfocado en el control de factores de riesgo cardiovasculares, el entrenamiento físico, con trabajo aeróbico más la intervención psicosocial, sin incluir el componente de fuerza. Objetivo: determinar el efecto de un programa de ejercicio aeróbico más fuerza muscular de Rehabilitación Cardiovascular Fase II, sobre la resistencia aeróbica y la fuerza muscular de adultos mayores con enfermedad cardiovascular Metodología: estudio observacional descriptivo, retrospectivo. Se tomaron los resultados pre y post de 199 adultos mayores que participaron del Programa de Rehabilitación Cardiovascular Fase II del Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología, entre 2014 y 2019, se revisaron datos de resistencia aeróbica y fuerza muscular de adultos mayores con enfermedad cardiovascular. El programa consistió en dos grupos que realizaron 24 y 32 sesiones de trabajo que incluyó, entrenamiento aeróbico y fuerza muscular. Se realizó análisis de varianza ANOVA mixta para cada variable, los resultados se expresan como promedio ± desviación estándar, nivel de significancia establecido en p≤0,05. Resultados: se identificaron diferencias estadísticamente significativas en la Resistencia aeróbica [Caminata seis minutos (Distancia recorrida mejoró con magnitud de cambio de 45,8 m, p<0,001; el consumo de oxígeno (VO2) mejoró con magnitud de cambio de 1 ml/kg/min, p<0,001; el equivalente metabólico (METs) logrado mejoró con magnitud de cambio de 0,21, p<0,001). Prueba de esfuerzo (METs alcanzado mejoró con magnitud de cambio de 2,26, p<0,001; VO2 mejoró con magnitud de cambio de 5,49 ml/kg/min, p<0,001)]; así como en la fuerza muscular (repeticiones miembros inferiores mejoró con magnitud de cambio de 2,46 repeticiones, p<0,001; repeticiones miembros superiores mejoró con magnitud de cambio de 3,24 repeticiones, p<0,001; percentil miembros inferiores mejoró con magnitud de cambio de 18,88%, p<0,001; percentil miembros superiores mejoró con magnitud de cambio de 21,48%, p<0,001). Conclusión: un programa de ejercicio combinado de rehabilitación cardiovascular fase II podría mejorar la resistencia aeróbica, así como la fuerza muscular de adultos mayores con enfermedad cardiovascular.
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